Libérer le haut-parleur en vous

Le fait de parler en public peut aussi bien être l'expérience que vous désirez en tant qu'individu, si vous devez bien le faire, vous devez comprendre les rudiments avant de vous salir les mains. Si vous êtes un débutant en public, alors vous pourriez envisager de lire cette pièce, car vous êtes le motif de l'écriture de cet article. Quelle est exactement la raison de la peur de la plupart des gens de parler en public? Est-ce une question de simples nerfs ou peut-être est-ce un cas de personnes qui ne pensent pas qu'elles sont suffisamment capables en ce qui concerne l'articulation? Quoi qu'il en soit, il y a toujours un guide pour tout ce dont vous avez l'esprit et la parole en public est l'un d'entre eux.

Voici quelques points sur ce que vous devriez surveiller lors de la préparation de votre première tâche d'expression publique. Vous ferez bien de prendre en considération que cette liste n'est pas exhaustive et que vous êtes en mesure d'adapter les astuces en fonction de votre style personnel.

Préparation – La stimulation mentale doit aller de pair avec la préparation réelle vers la présentation. En d'autres termes, ce n'est pas seulement assez pour mener des recherches, rassembler des matériaux et trouver des faits précis, vous devez vous préparer mentalement et vous visualiser probablement en faisant la présentation et en recevant une ovation debout dans le processus. Lorsque vous prenez le temps de vous préparer mentalement, vous vous mettez dans un meilleur état d'esprit nécessaire pour réussir.

Mémoire par rapport au contour – Si vous ne lisez pas un téléprompteur, vous avez plusieurs options, mais croyez-moi que vous mémorisez votre présentation pourrait ne pas être l'un d'entre eux, sauf qu'il est très court. La raison n'est pas la science des fusées, vous pourriez être coincé quelque part au milieu de votre présentation et finir par ne pas savoir quoi dire. Votre meilleur pari serait de faire un aperçu de votre présentation et d'y pratiquer de telle sorte que, en l'examinant, vous savez exactement ce qu'il faut dire.

Calmez vos nerfs – Vous avez peut-être préparé de manière adéquate pour votre tâche parlant, mais lorsque le moment de présenter votre présentation, vous risquez de vous retrouver comme un faisceau de nerfs. La solution facile serait d'essayer de vous calmer les nerfs, ce que vous pouvez faire en prenant plusieurs respirations profondes, en vérité autant que vous le feriez être dans le meilleur état d'esprit pour faire votre présentation. La respiration vers l'intérieur et la sortie a un effet apaisant sur vos muscles et votre corps dans son ensemble.

Contact avec les yeux – Certaines personnes vous conseillent de regarder au-dessus des têtes de votre public, mais il est conseillé au moins de Expérience pour bannir cette pensée et plutôt se concentrer sur des visages amicaux dans le public si vous ne pouvez pas les regarder tous car parce qu'ils ont des expressions faciales. Vous ne devez pas vous concentrer sur une seule personne, car vous ne voulez pas passer comme un harceleur au lieu du présentateur que vous êtes.

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